Over mij – Marije Krijt
​Ik ben Marije Krijt, en in mijn werk heb ik altijd het gesprek centraal gesteld. Al meer dan 25 jaar begeleid ik mensen in uiteenlopende situaties, waarbij luisteren, doorvragen en écht aandacht geven de rode draad vormen. Wat mij telkens raakt, is hoe waardevol het is om stil te staan bij wat er onder de oppervlakte leeft — en hoe klein het verschil soms is tussen vastzitten en weer beweging voelen.
Die ene persoon die door een goed gesprek weer vertrouwen kreeg in zichzelf. Dat moment waarop je samen helderheid vindt in wat eerst verwarrend was. Dáár ligt voor mij de kracht van begeleiding. Het is precies om die reden dat ik me heb verdiept in counselling: om ook buiten mijn oorspronkelijke werkveld mensen te helpen richting te geven aan hun leven.
Wat je van mij kunt verwachten? Daadkracht en nuchterheid, een vleugje humor, een positieve kijk op wat wél mogelijk is, en bovenal: een groot empathisch vermogen. Bij Krijthelder krijg je de ruimte om te ontdekken, te verwerken, te heroriënteren — en dat in een traject dat aansluit op jouw behoeften en tempo.
Mijn Verhaal
Wat begon met gesprekken in de klas, groeide uit tot een diep verlangen om mensen ook buiten de onderwijssetting te begeleiden in hun zoektocht naar perspectief, richting en rust. Counselling is voor mij geen beroep, maar een natuurlijk verlengstuk van wie ik ben.
Naast mijn werk geniet ik van het leven in al z’n kleur en ritme. Ik maak muziek, schrijf als columnist en redactielid voor het ukulelemagazine, en deel graag verhalen die raken. Wandelen met mijn hondje en op pad gaan met mijn oldtimer caravannetje geven me ademruimte en inspiratie. Lezen is mijn stille passie — en een manier om precies aan te voelen welk verhaal iemand nodig heeft.
Een belangrijk deel van mijn reis was mijn worsteling met gewicht, eten en de weegschaal. Die ervaring leerde me niet alleen over zelfbeeld en innerlijke strijd, maar ook over mildheid en acceptatie. Het inspireerde me om een opleiding tot voedingsconsulent te volgen, zodat ik anderen kan begeleiden bij hun relatie met eten en lichaam, op een manier die verder gaat dan adviezen — juist met aandacht voor de onderliggende emoties en patronen.
In mijn gesprekken staat verbinding centraal. Met humor, nuchterheid, empathie en een scherpe blik help ik mensen om hun eigen kracht opnieuw te ontdekken. Want soms is het precies dat éne duwtje in de rug, die blik van herkenning, die alles in beweging zet.